Reklama

Żyj i jedz kolorowo

nOlesnica.pl

17/05/2019 17:25

W ramach projektu „Zdrowie- moda na całe życie” realizowanego z funduszy Europejskiego Korpusu Solidarności w CKiW OHP w Oleśnicy odbyły się warsztaty kulinarne, w których udział wzięła młodzież ucząca się w Szkołach Podstawowych nr 1 i nr 7 w Oleśnicy.

Podczas spotkań uczestnicy poszerzą swoją wiedzę dotyczącą prawidłowego żywienia i ogólnie pojętego zdrowego stylu życia, a wszystko to w miłej i rodzinnej atmosferze. Pokazujemy, że gotowanie może być łatwe i przyjemne. Udowadniamy również, że zdrowe jedzenie może być smaczne.

Warsztaty poprowadzili uczestnicy grupy „Młodzi, aktywni i zdrowi”, którzy pod okiem instruktor Beaty Bąk przygotowali przepisy na zdrowe i szybkie dania. Warsztaty rozpoczęły się krótkim przedstawieniem projektu oraz opisem dań, które będą przygotowywane przez uczestników.

Na warsztatach uczniowie przyrządzili: sałatkę kuskus i fasoli, tortillę z wędzonym łososiem, makaron z indykiem, zdrowy zielony koktajl, krem pomidorowo-paprykowy z ciecierzycą, żółte i pomarańczowe smoothie oraz sałatkę meksykańską.

Wszystkie pyszności na koniec zostały spałaszowane ze smakiem, a uczniowie zgodnie stwierdzili, że zdrowe potrawy są smaczne i chętnie będą je przyrządzać na co dzień w swoich domach.

CKiW